Jak i co leczymy

Prowadzimy konsultacje psychiatryczne i psychoterapeutyczne, psychoterapię grupową i indywidualną.

Psychiatria biologiczna

Istnieją dwa podejścia do leczenia objawów nerwicowych. Pierwsze traktuje je jako objaw zakłócenia neurotransmisji w ośrodkowym układzie nerwowym i poprzez biologiczne metody (leki) stara się objawy wyeliminować . To podejście można nazwać psychiatrią biologiczną.

Leczenie psychologiczne

Drugie podejście oparte jest na rozumieniu objawów jako przejawu procesów psychicznych. Konsekwencją psychologicznego rozumienia objawów jest psychologiczne leczenie. Wśród metod psychologicznych są takie, które uczą radzić sobie z objawem i takie ,które koncentrują się na leczeniu przyczynowym (psychoterapia psychodynamiczna).

Nasze leczenie

Uważamy, że aby skutecznie leczyć trzeba zrozumieć przyczynę powstawania objawów. Psychoterapia leczy, wspiera rozwój świadomości funkcjonowania, autonomii i poprawia jakość życia. W naszej pracy łączymy podejście biologiczne i psychologiczne rozumienie objawów. W licznych badaniach wykazano, że łączenie powyższych metod ma dużą skuteczność.  Natomiast w procesie leczenia nie łączymy roli psychoterapeuty i psychiatry. Tzn nie prowadzimy jednocześnie psychoterapii i farmakoterapii. Z różnych względów uważamy ,że leczenie farmakologiczne i psychoterapię powinny prowadzić dwie różne osoby. Do Państwa nalezy decyzja czy chcecie byśmy zajmowali się leczeniem farmakologicznym - wtedy pomagamy w wyborze psychoterapeuty, czy odwrotnie - wtedy pomagamy w wyborze psychiatry.

Zajmujemy się diagnostyką i leczeniem oraz psychoterapią i farmakoterapią osób, u których rozpoznano:

zaburzenia nastroju

(depresja,dystymia,cyklotymia, choroba afektywna dwubiegunowa)

okołoporodowe zaburzenia nastroju

(depresja ciążowa i poporodowa), lęk przed porodem-tokofobia

reakcję na ciężki stres i zaburzenia adaptacyjne

zaburzenia dysocjacyjne (konwersyjne)

zaburzenia występujące pod postacią somatyczną

(min. zaburzenia somatyzacyjne,  zaburzenia   hipochondryczne)

zaburzenia odżywiania: jadłowstręt psychiczny

(anoreksję), bulimię

zaburzenia obsesyjno - kompulsyjne

zaburzenia osobowości

schizofrenię

neurastenię

zaburzenia snu

Ponadto konsultujemy i leczymy seniorów, u których rozpoznano:

- otępienie w chorobie Alzheimera
- otępienie naczyniowe
- inne rodzaje otępień
- zaburzenia nastroju (depresyjne, dwubiegunowe)
- zaburzenia urojeniowe

Możemy być pomocni gdy:

Żyjesz w ciągłym pędzie, napięciu, aktywności, masz tendencje do przeciążania się, orientujesz się że znowu nie zadbałaś/eś o wypoczyne. Masz problemy ze snem – trudno Ci zasnąć, wybudzasz się przedwcześnie, śpisz za dużo, sen nie daje wypoczynku i rano czujesz się zmęczony. 
Przeżywasz zbyt dużo lęku,  z powodu lęku rezygnujesz z aktywności, przeżywasz zbyt dużo wstydu, wycofujesz się z relacji, masz kłopot w nawiązywaniu znajomości. Stresujesz się nadmiernie wśród innych.
Czujesz się smutek, nudę, brak zadowolenia, pustkę w życiu. Jesteś drażliwy, wybuchowy, czujesz się źle ze sobą. Dręczy Cię poczucie winy i wstydu.
Męczysz się, trudno Ci się zmobilizować, nie masz sił, masz trudności w koncentracji uwagi, nie zapamiętujesz, jesteś roztargniony i niezorganizowany. Nie potrafisz się wyluzować, bawić, czerpać radności. Masz obniżony poziom energii, trudności w mobilizacji, męczysz się, popadasz w stany odrętwienia, nie masz ochoty na aktywność, wycofujesz się z relacji.

dr n.med. Olga Marks

specjalista psychiatra, psychoterapeuta

Jestem lekarzem, specjalistą psychiatrą i psychoterapeutą * z ponad 15 letnim doświadczeniem. Ukończyłam Śląski Uniwersytet Medyczny w 2001 r. następnie pracowałam w Klinice Psychiatrii i Psychoterapii Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w charakterze lekarza psychiatry i wykładowcy, tam uzyskałam specjalizację w dziedzinie psychiatrii oraz tytuł doktora nauk medycznych. Obecnie pracuję w swoim gabinecie, jestem również lekarzem Medicover. Ukończyłam 4-letnie studia podyplomowe w zakresie psychoterapii w Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Stale rozwijam się w dziedzinie psychoterapii poddając prowadzone przez siebie terapię systematycznej superwizji u doświadczonych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, do którego należę.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam ponadto pracując w latach 2004-2009 w poradni zdrowia psychicznego oraz Dziennym Oddziale Leczenia Nerwic Feniks w Sosnowcu.

Zajmuję się leczeniem osób dorosłych cierpiących z powodu zaburzeń natury psychicznej takich jak depresja, choroba afektywna dwubiegunowa, schizofrenia, zaburzenia lękowe (nerwicowe, somatyzacyjne, konwersyjne), fobie i inne.

Konsultuję w języku polskim i angielskim.

lek. Andrzej Marks

specjalista psychiatra, psychoterapeuta

Jestem lekarzem specjalistą psychiatrą i psychoterapeutą*. Kilkunastoletnie doświadczenie zawodowe zdobywałem w Klinice Psychiatrii i Psychoterapii w Katowicach a następnie w licznych Poradniach Zdrowia Psychicznego , Poradni Leczenia Nerwic i gabinecie prywatnym. Pełniłem funkcję kierownika Pododdziału Młodzieżowego Dziennego Oddziału Psychiatrycznego w NZOZ Kompas. Byłem też konsultantem Szpitala Wielospecjalistycznego w Bytomiu, wykładowcą na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach** Wiedzę medyczną uzupełniłem akredytowanymi przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i Psychologiczne 4-letnimi studiami podyplomowymi w zakresie psychoterapii w Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Od ponad 5 lat pełnię funkcję Kierownika, lekarza psychiatry i psychoterapeuty w Dziennym Oddziale Vera Med, gdzie główną metodą leczenia jest psychoterapia grupowa.

W gabinecie oferuję konsultacje psychiatryczne oraz wglądową psychoterapię indywidualną. Swoją pracę poddaję superwizji u doświadczonych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, do którego należę. Specjalizuje się w diagnostyce i leczeniu zaburzeń lękowych, zaburzeń nastroju, zaburzeń snu i problemów charakterologicznych.

* Psychoterapeuta w trakcie procesu certyfikującego w PTP.
**(Studia Podyplomowe Kwalifikacyjne Logopedii i Medialnej Emisji Głosu. Specjalność – Logopedia i Neurologopedia.)

Zobacz nasze gabinety

Jak przebiega leczenie

Konsultacje

Aby wizyta u psychiatry/psychoterapeuty była skuteczna konieczne jest poznanie pacjenta. Podczas pierwszej rozmowy staramy się więc zebrać informację o powodach podjęcia leczenia, jego dotychczasowego życia, problemach i dolegliwościach. Na etapie konsultacji ważnym aspektem jest również omówienie oczekiwań pacjenta co do psychoterapii i celów jakie chce realizować podczas leczenia. Następnie zawieramy tzw. „kontrakt terapeutyczny” i rozpoczynamy psychoterapię.

Sesja terapeutyczna

Terapeuta prowadzi sesję w sposób pomagający pacjentowi mówić swobodnie o swoich trudnościach i problemach poruszających go podczas sesji. Jeśli w danym momencie pacjent nie odczuwa szczególnych problemów, wówczas może opowiedzieć o tym co przychodzi mu do głowy, co przeżywa. Mogą być to wspomnienia, myśli, sny, spostrzeżenia, pytania które sobie zadaje lub uczucia. Gdy opowiada się o tym co się przeżywa ważne sprawy pojawiają się naturalnie.

Efekty leczenia

Terapeuta pomaga zrozumieć to, czego pacjent o sobie nie wie. Aby pacjent mógł zrozumieć przyczyny i podłoże swoich obiawów terapeuta słucha uważnie jego wypowiedzi i robi komentarz do wypowiedzi pacjenta. Pobudza to pacjenta do dostrzeżenia i zrozumienia podłoża swoich dolegliwości. Znając te przyczyny można dokonać świadomego wyboru lepszego sposobu postępowania, przeżywania i rozwoju.

Pierwsza wizyta

Podczas pierwszej wizyty rozmawiamy o tym co ma być powodem leczenia, często to objawy, trudności w funkcjonowaniu, czy brak satysfakcji z różnych aspektów życia.

Badania

Jeśli leczysz się z powodu dolegliwości psychicznych już od jakiegoś czasu, dobrze byłoby gdybyś mógł zabrać ze sobą wyniki wszystkich możliwych badań, jakie przechodziłeś -począwszy od najprostszych badań krwi, poprzez badania obrazowe ośrodkowego układu nerwowego (np. MRI lub TK głowy), badanie elektroencefalograficzne (EEG) , badania psychologiczne czy inne.

Dokumentacja

Czasami wyniki badań i inne cenne informacje na temat przebiegu objawów i leczenia znajdują się w dokumentacji Poradni Zdrowia Psychicznego – dlatego pacjenci często wykonują kserokopię takiej dokumentacji, którą mogą przedstawić u lekarza. Ponadto ważnym dokumentem, który dostarcza wiadomości na ten temat są wypisy czy karty informacyjne leczenia szpitalnego (wszystkie - nie tylko dotyczące zdrowia psychicznego).

Dotychczasowe leczenie

Jeśli przyjmujesz leki – zastanów się i zapisz na kartce jak zmieniało się leczenie farmakologiczne, jakie leki dotychczas przyjmowałeś, w jakich dawkach, jak długo i z jakim efektem.

Wstępne rozpoznanie

Osoby, które cierpią z powodu schorzeń somatycznych czy neurologicznych proszone będą o opowiedzenie, jakie rozpoznania postawili lekarze, jakie leki i w jakich dawkach obecnie przyjmują. Podczas pierwszej wizyty stawiane jest wstępne rozpoznanie, proponowane ( jeśli są konieczne) badania lekarskie lub psychologiczne, ustalany jest plan leczenia.

CENNIK

KONSULTACJA PSYCHIATRYCZNA diagnostyczna

150 zł

  • 50 minut
  • postawienie diagnozy
  • ustalenie planu leczenia

KONSULTACJA PSYCHIATRYCZNA terapeutyczna

100 zł

  • 30 minut
  • monitorowanie terapii
  • leczenie bieżące

PSYCHOTERAPIA INDYWIDUALNA terapeutyczna

100 zł

  • 50 minut
  • monitorowanie terapii
  • leczenie bieżące

PSYCHIATRIC CONSULTATION
in English

250 zł

  • 50 minutes
  • the first visit

PSYCHIATRIC CONSULTATION
in English

150 zł

  • 30 minutes
  • another visit

KONTAKT

Gabinet Psychoterapii i Pomocy Psychiatrycznej

ul. Słowackiego 10/8
40- 093 Katowice


dr n.med. Olga Marks
specjalista psychiatra
tel. 791 255 721

lek. Andrzej Marks
specjalista psychiatra
tel. 602 331 346